close




  最近

脾氣不太好

上網搜尋是否有修身養性的好方法..

卻都是一些關於佛法之類的文章

我不是要這種的啦

是想找有些口訣要領之類的

生氣是不好的

傷心又傷身

但卻不像從前那麼沉的住氣

我有個感慨是

人真的很壞

總是欺負可以容忍自己的人







 好焦慮

最近噩夢又是關於過去的

每天睡眠品質都很差

美術館長給的褪黑激素的確是會讓人睡得很沉..

但還是會作夢

我覺得這是我自己的問題

該走出來了吧

那些陰影= =






就算時間很漫長 還是要拉自己一把
 

arrow
arrow
    全站熱搜

    妍兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()